冬瓜湯

最佳搭配：海米，排骨

減肥瘦身：冬瓜是減肥圣品，它能把脂肪轉化成熱能排出體外。

清肺：患了慢性咳嗽不如多吃點冬瓜，排出常年老痰，對肺熱咳嗽哮喘，都很管用。